瞑想呼吸とチャクラ瞑想で一番大事なイメージ

瞑想呼吸とチャクラ瞑想で一番大事なイメージ この２つに共通するイメージが 　『光の筒が天から降ってきて地球の中心とつながる』 これがとても大事となります これはあなたのエネルギーを取り入れるためのパイプでもあり、異空間を作る事、プロテクション、など意味はあります この図を参考にしてくださいね　イメージの色は人によって違うかと思います、かまいません、絵を見ながらでもいいですので想像を完璧にできる事から始めてみてくださいね ＵＦＯからの光の様な形と想像すればいいのかもしれませんね 直径１メートルくらい（寝てる場合２メートルくらい）の円筒の筒の光